Home » Поради » Як зняти набряк обличчя

Як зняти набряк обличчя Як зняти набряк обличчя. Лікування

Найчастіше, причиною набряку обличчя може бути надлишок рідини в організмі. Деякі захворювання є однією з причин цієї проблеми.

Тому в першу чергу слід пройти повне обстеження у фахівця, перевірити серцево-судинну систему, нирки, печінку.

Набряклість особи може виникнути через нестачу необхідних для роботи організму вітамінів і мікроелементів або неправильного харчування.

Рекомендується повністю переглянути свій раціон, обмеживши вживання солі до 2-3г на день, відмовитися від копчених продуктів, маринадів, консервацій, смаженої їжі. У меню повинні переважати продукти, що сприяють виведенню надлишків рідини: яблука, цитрусові, морква, кабачки, петрушка, кріп, гарбуз. У вечірні години прийом рідини слід обмежити для уникнення ранкової набряклості.

Крім медикаментозного лікування існують народні методи боротьби з набряком обличчя.

При сильній і постійної набряклості особи лікар призначає трав’яні збори. Дуже ефективний у цьому випадку настій з ведмежих вушок. Одну столову ложку заливають склянкою окропу і настоюють у закритому посуді пару годин. Приймати по одній ст. л. 4 рази на день за 10 хв до їди.

Вранці корисно протирати обличчя шматочком льоду з відвару шавлії і ромашки. Якщо набряклість виникає через погану роботи нирок, то допомогти в цьому може ялицеву масло. Дві краплі такого масла слід розбавити в ложці води і випити. Можна запити чистою водою.

А настій з лаврового листа допоможе виведенню солей, які сприяють набряків. Для поліпшення кровообігу і поліпшення лімфодренажу, допоможе маска з відвареної картоплі з шкіркою.

Добре виводить рідину брусничний компот або зелений чай з лимоном. Раз на тиждень дуже корисно влаштовувати розвантажувальний день на яблуках і соках.

завантаження.

Сподобалася стаття? Сміливо тисніть:

Також знайшли:

  • набрякае лице