Home » Поради » Худеем правильно дієти і рецепти правильного харчування

Худеем правильно дієти і рецепти правильного харчування Найпопулярніші дієти в 2014 році

Щотижня росіяни задають майже два мільйони запитів про способи схуднути і про різних дієтах. Для порівняння: запитів про рецепти і приготуванні різних страв – в чотири рази більше.

Найчастіше про методи схуднення запитують жителі Ростовської області і Краснодарського краю. Рідше інших – москвичі і петербуржці.

користувачів цікавлять самі різні способи схуднути. дієти. вправи. біг, аеробіка, дихальна гімнастика. таблетки, спеціальні пристрої, содові ванни. обгортання. йога. танці і навіть мантри. Більшість користувачів цікавиться дієтами. На другому місці за кількістю запитів – вправи і тренування. на третьому – медичні препарати.

Інтерес до нових екзотичним способам боротьби із зайвою вагою швидко виростає і так само швидко проходить. Наприклад, в 2013 році серед найпопулярніших запитів про схуднення з’явилися [25 кадр для схуднення] і [як схуднути за допомогою активованого вугілля]. У 2014 році інтерес до цих методів набагато нижче.

Дієти

Пошуковий інтерес до найпопулярнішого засобу схуднення – дієтам – залежить від пори року: злітає в січні-лютому, коли після свят багато вирішують почати нове життя, а в період новорічних застіль дієти стають зовсім неактуальні.

Цікавляться дієтами не тільки жінки – 20% всіх запитів на цю тему від чоловіків. Списки найпопулярніших дієт, продуктів або вправ у чоловіків і жінок практично не розрізняються. Наприклад, серед десяти популярних дієт вісім присутні і в чоловічому, і в жіночому списках. Специфічні «чоловічі» дієти – білкова і яєчна. «Жіночі» – дієта «Любимая» і дієта Протасова.

Найпопулярніші дієти в пошукових запитах росіян